iStat Menus 7 进行了全面升级，采用全新设计，并进行了数百项大大小小的改进。iStat Menus 的效率无与伦比，是 CPU 占用率最低的系统监控应用程序。

以下是新增功能：

1. 新增菜单栏模式，包括堆叠式标签和数值显示。
2. 新增菜单栏项目，例如 Wi-Fi 名称和 GPU 帧速率。Apple Silicon Mac 的频率监控和更多传感器。更多主题选项和菜单背景颜色。风扇转速现在可以逐步提升，并可完全控制转速曲线。
3. 时间菜单新增 7 天和 14 天滚动日历模式。组合模式已大幅改进，现在可以显示菜单栏中的任何项目，并具有独特的设置，下拉菜单中也提供了更多菜单选项。

天气

您可以快速浏览菜单栏中的当前天气状况，或深入查看极其详细的每小时天气预报和每周天气概览，涵盖最低和最高气温、风速和风向、降雨概率、湿度、露点、紫外线指数、气压、能见度等信息。iStat 菜单可以根据您当前的位置显示天气，也可以显示几乎全球任何地区的天气。

CPU 和 GPU

提供高度详细的 CPU 信息，包括各个核心的当前使用情况、历史图表、平均负载、运行时间、CPU 频率以及占用 CPU 资源最多的应用程序列表。您可以根据需要为效率核心和性能核心设置不同的样式。此外，在支持的 Mac 机型上，还会显示 GPU 处理器、内存、温度和频率。

规则

iStat 菜单可以根据 CPU、GPU、内存、磁盘、网络、传感器、电池、电源和天气等各种数据，通知您极其广泛的事件。例如，当您的公网 IP 地址发生变化、互联网连接中断、CPU 使用率超过 60% 且持续 10 秒以上、磁盘空间不足，或者其他几乎无限的事件发生时，您都会收到通知。它甚至可以告知您当天的天气情况，或者提醒您夏令时调整时间。

内存

全面的内存统计信息，包括使用情况、历史记录、内存压力、压缩内存、交换空间以及占用内存最多的应用程序列表。

磁盘使用情况和活动​​

在菜单栏中查看已用空间、可用空间和磁盘活动。只需单击一下，即可查看 S.M.A.R.T. 状态监控、每个应用程序的磁盘使用情况以及所有磁盘的更多详细信息。

网络

通过历史图表、当前带宽使用情况以及常用应用的带宽细分，随时掌握所有网络连接的发送和接收情况。此外，还提供详细的连接信息、带宽图表、公网和私网 IP 地址以及互联网连接指示器。

电池和电源

详细了解电池的当前状态，并提供高度可配置的菜单项，可根据电量消耗、充电或充满电状态自动切换显示。此外，还可查看 AirPods、妙控鼠标、妙控板和其他蓝牙设备的电池电量。

传感器

实时显示 Mac 中的传感器信息，包括温度、硬盘温度（如支持）、风扇、CPU 频率、GPU 频率（如支持）、电压、电流和功率。您可以控制风扇转速，甚至可以根据温度和电池状态切换或逐步调节风扇转速。

日期和时间

高度可自定义的菜单栏时钟、包含即将发生的事件的日历以及带有详细日月信息的全球时钟。每个世界时钟都可以自定义名称，以便同事或家人更容易查看时间。

组合模式

组合模式会将多个 iStat Menus 项合并为一个菜单栏项。您可以选择哪些内容显示在菜单栏中，哪些内容显示在菜单中，这样既可以节省菜单栏空间，又能访问所有信息。在笔记本电脑上尤其方便。

自定义

iStat Menus 的大部分功能都可自定义，您可以更改菜单栏和菜单中显示或隐藏的内容，以及颜色、项目顺序等等。